مقایسه آثارتمرین استقامتی مقاومتی وترکیبی بر شاخص های WHR و محیط دور بازو مردان دارای اضافه وزن
  •   آرشیو : بهار 1400 - جلد اول
  •   نوع مقاله : پژوهشی
  •   کد پذیرش : 19879
  •   موضوع : موضوعی تعریف نشده!
  • نویسنده/گان : مهدی کریملو، اکبر معین
  •   کلید واژه : تمرین استقامتی، تمرین مقاومتی و تمرین ترکیبی، شاخص‌های مورفولوژیک و آنتروپومتریک.
  •   مراجع :
    [1] آذربایجانی و همکاران. (1391) بررسی و مقايسه آثار تمرين هاي هوازي، مقاومتي و تركيبي بر نيمرخ ليپيدي و آديپونكتين در مردان غير فعال، ، نشریه ورزش و علوم زیست حرکتی، سال چهارم/ شماره 2/ پياپي 8.
    [2] پهلوان یلی، مریم. حجتی، زهرا. (1395). تأثیر هشت هفته برنامه تمرین هوازی بر اختلالات تغذیه ای و ترکیب بدن دانشجویان دختر غیرورزشکار دانشگاه علوم پزشکی گیلان. مجله علمی پژوهشی دانشگاه علوم پزشکی قم. 10 (2)، صص: 59-53.
    [3] جعفری و همکاران. (1391) بررسی اثر هشت هفته تمرين همزمان استقامتي تناوبي و مقاومتي و استقامتي تداومي و مقاومتي بر قدرت، تركيب بدني و پروفايل هاي ليپيد در پسران غيرورزشكار 14 تا 17 سال داراي اضافه وزن فصلنامه علمی پژوهشی دانشگاه علوم پزشکی لرستان، دوره شانزدهم، شماره 1.
    [4] کردی و همکاران. (1392) بررسی آثار تمرين هوازی، مقاومتی و ترکیبی بر قدرت، تركيب بدني و پروفايل هاي ليپيد در پسران نوجوان چاق، . مجله دانشگاه علوم پزشكي شهركرد/ دوره 16 ، شماره 1/ فروردين و ارديبهشت 1392/64-54.
    [5] گلدوی، رضوانه. مقرنسی، مهدی. (1394). تأثير دو شيوة تمرين استقامتي و مقامتي بر سطوح آپلين پلاسمايي و برخي متغيرهاي آنتروپومتريكي دختران دچار اضافه وزن و چاق. نشریه علوم زیستی ورزشی، 7(2)، صص: 277-261.
    [6] نایبی فر و همکاران. (1391) بررسی تأثير تمرين مقاومتي و هوازي بر سطوح سرم پروتئين واكنش گرC نیمرخ لیپیدی و تركيب بدني زنان داراي اضافه وزن، علوم زيستي ورزشي _ زمستان 1391، شمارة 15 -ص ص : 22-5.
    [7] نیکرو و همکاران. (1392) مقایسه ی تأثیر برنامه ی تمرین هوازی تناوبي و تداومي بر حداکثر اکسیژن مصرفي نمایه توده¬ی بدن و درصد چربي بدن دانشجویان افسری، مجله طب نظامي دوره 51 ، شماره 4، زمستان 1392- صفحات: 255-241.
    [8] یکتاکار مظفر، محمدی سردار. (1390) مقايسه اثرات تمرينات ورزشي مقاومتي، استقامتي و تركيبي بر پروفايل ليپيد مردان ميانسال غير ورزشكار. مجله علمي دانشگاه علوم پزشكي كردستان/ دوره شانزدهم/ زمستان ۱۳90-36 -26.
    [9] Alves, A. R., Marta, C. C., Neiva, H. P., Izquierdo, M., and Marques, M. C. (2016). Concurrent training in prepubescent children: the effects of 8 weeks of strength and aerobic training on explosive strength and V[Combining Dot Above]O2max. J. Strength Cond. Res. 30, 2019–2032.
    [10] Antonio, P., and Behm, D. G. (2005). The impact of instability resistance training on balance and stability. Sports Med. 35, 43–53.
    [11] Antowan, A. R., Bottaro, M., Ferreira-Junior, J. B., Izquierdo, M., Cadore, E. L., and Gentil, P. (2016). The chronic effects of low- and high-intensity resistance training on muscular fitness in adolescents. PLoS ONE 11(1); p:315-329.
    [12] Brayan LM, Hsieh SD, Ashwell M. A systematic review of waist-to-height ratio as a screening tool for the prediction of cardiovascular disease and diabetes: 0•5 could be a suitable global boundary value. Nutr Res Rev 2015; 23:247-69.
    [13] Brshap CL, Brigitte MA, Moisan J, Michel MD. Psychosocial factors at work, smoking, sedentary behavior, and body mass index. A prevalence study among 6995 white collar workers. J Occup Environ Med; 2009; (42): 40-47.
    [14] Cadore EL, Izquierdo M, Pinto SS, Alberton CL, Pinto RS, Baroni BM, et al. Neuromuscular adaptations to concurrent training in the males: effects of intrasession exercise sequence. Age (Dordr). 2013; 35(3): 891-903.
    [15] David P, Martinez j, Carlos G,, Nieves M. Anemia and Thrombocytopenia Induced by Orlistat, International Journal of Endocrinology and Metabolism 2013; 11(4): 6721- 6729.
    [16] David S. Exercise, appetite and appetite regulating hormones: implications for food intake and weight control. Ann Nutr Metab. 2010; 57: 36-42.
    [17] Donnelly JE, Hill JO, Jacobsen DJ, Potteiger J, Sullivan DK. Effects of a 16-month randomized controlled exercise trial on body weight and composition in young, overweight men and women: the Midwest exercise trial. Arch Intern Med 2003;163(11):1343-50.
    [18] Donoso MA, Munoz-Calvo MT, Barrios V, Garrido G, Hawkins F, Argente J. Increased circulating adiponectin levels and decreased leptin/soluble leptin receptor ratio throughout puberty in female ballet dancers: Association with body composition and the delay in puberty. Eur J Endocrinol 2010;162(5):905-11.
    [19] Durstin L. Lipids, lipoproteins and exercise. J Cardiopulmon Rehabit 2008; (22): 85 -98.
    [20] Dyck DJ. Leptin sensitivity in skeletal muscle is modulated by diet and exercise. Exercise & Sport Sciences Reviews; 33: 189-194.
    [21] Dyson PA. The therapeutics of lifestyle management on obesity. Diabetes Obes Metab. 2010;12(11): 941-6.
    [22] Elloumi M, Ben Ounis O, Makni E, Van Praagh E, Tabka Z, Lac G. Effect of individualized weight-loss programmed on adiponectin, leptin and resistin levels in obese adolescent boys. Acta Paediatr 2009; 98(9):1487-93.
    [23] Elmahgoub S, Calders P, Lambers S, Stegen S, Laethem C, Cambier D. The effect of combined exercise training in adolescents who are overweight or obese with intellectual disability: The role of training frequency. JSCR 2013; 25(1): 2274–2.
    [24] Foster-Schubert KE, McTiernan A, Frayo RS, Schwartz RS, Rajan KB, Yasui Y. Human plasma ghrelin levels increase during a one-year exercise program. J Clin Endocrinol Metab 2011; 90: 820-5.
    [25] Francisco J, Ordonez A, Gabrie G, Alejandra Camacho. Anti-Inflammatory effect of exercise, via reduced leptin levels in obese women. Int. J. Sport Nutr 2013; 23(3): 239 -4.
    [26] Guarantor: Sindre M. Dyrstad. Physical Fitness and Physical Training during Norwegian Military Service. MILITARY MEDICINE 2014; 171(8): 736741.
    [27] Gueugnon C, Mougin F, Nguyen N, Bouhaddi M, Nicolet G, Dumoulin G. Leptin and PYY levels in adolescents with severe obesity: Effects of weight loss induced by long-term exercise training and modified food habits. Eur J Appl Physiol 2012; 112(5): 1797–5.
    [28] Karavirta L. et al. Effects of combined endurance and strength training on muscle strength, power and hypertrophy in men. Scand J Med Sci Sports. 2011; 1(3): 211-402
    [29] Kay M, Suliette C, Howe Martel G, Scott WH, Dooly CR. Comparison of resistive to aerobic exercise training on cardiovascular risk factors of sedentary, over weight premenopausal and post menopausal women. Nutrition Research 2013; 23:607-619.
    [30] Kelishadi R, Hashemipour M, Mohammadifard N, Alikhassy H, Adeli K. Short- and long-term relationships of serum ghrelin with changes in body composition and the metabolic syndrome in prepubescent obese children following two different weight loss programs. Clin Endocrinol (Oxf). 2008; 69 (5):721-9.
    [31] Khalilzade, M., Azali Alamdari, K., Choobineh, S., Ebadi, Shirmard, B. Effects of low and moderate-intensity aerobic exercise on appetite, body weight, energy expenditure and the amount of Acyl ghrelin plasma in inactive lean and obese women. Iranian Nutrition Sciences and Food Technology 2015; 6(1): 1-10.
    [32] Perira A, Costa AM, Izquierdo M, Silva AJ, Marques MC, Williams H. Combined strength and step aerobics training leads to significant gains in maximal strength and body composition in women. J Sports Med Phys Fitness 2013;53(supple 1 to Number 3):38-4.
    [33] Sillanpa E, Hakkinen A, Punnonen K, Hakkinen K, Laaksonen D. Effects of strength and endurance training on metabolic risk factors in healthy men. Scand J Med Sci Sports. 2009; 19(6): 885-95.
    [34] Yan Z, Okutsu M, Akhtar YN, Lira VA. Regulation of exercise-induced fiber type transformation, mitochondrial biogenesis, and angiogenesis in skeletal muscle. J Appl Physiol. 2011; 110(1): 264-74.
  •  صفحات : 1-11
  •   دانلود فایل ( 1,013.60 KB )